一天洗三次脸可以吗，还有运动各种出汗会致痘吗？
清水洗脸晚上再洗面奶洗的话，中午之后就油油的不舒服（我是混合痘肌），那我能不能早上清水洗脸，中午洗面奶洗一次，晚上再洗一次呢？还有我现在去健身房跑步的频率比较勤，可是天一热脸上就各种出汗，我买了个跑步用的擦汗巾隔段时间擦擦，那像这样运动各种出汗会致痘吗？当然前提我是一个小时有氧。
第一条不建议，千万不要过度清洁。主观上的“不舒服”，不代表皮肤本身觉得不舒服。当皮肤真正因为过度清洁造成问题后，发生一系列皮肤问题，比这种不舒服更加不舒服。
大量出汗后，及时用纸巾或者毛巾按压就可以。汗液对皮肤有点刺激，但是运动对皮肤的整体帮助更大。
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