Error 发表于 2022-4-14 19:36

饭后靠墙站十五分钟

温柔尝尽 发表于 2022-4-14 19:36

我也是！健身房教练说是因为肩部肌肉不平衡啥的，我也不知道是不是真的，准备自己跟着肩背训练视频试试能不能改善
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查看完整版本: 想问问缩肩怎么办