sui 发表于 2022-5-26 20:16

咬肌太大怎么办，如何让咬肌变小？

可爱们，有没有可以让咬肌变小的方法呀，感觉我的咬肌有越来越变大的趋势，好丑啊，还有点大小脸[悲伤]

兜兜里有糖 发表于 2022-5-26 20:19

可以练的。松解的时候不用咬紧牙关，上下牙齿不用碰在一起

https://www.keai.com.cn/keai/shipin/1413.mp4

啊这有只汪 发表于 2022-5-26 20:20

晚上睡觉不自觉咬紧牙关怎么办呢

sui 发表于 2022-5-26 20:22

兜兜里有糖 发表于 2022-5-26 20:19
可以练的。松解的时候不用咬紧牙关，上下牙齿不用碰在一起

如果是大小脸，一边咬肌比较大，是只做大的那一边吗？

兜兜里有糖 发表于 2022-5-26 20:23

sui 发表于 2022-5-26 20:22
如果是大小脸，一边咬肌比较大，是只做大的那一边吗？

之前看过一样的问题，有回答说：最好两边一起做，因为小的那边再做也不能再小，所以一起做也没关系。

叙白画墨 发表于 2022-5-26 20:24

兜兜里有糖 发表于 2022-5-26 20:19
可以练的。松解的时候不用咬紧牙关，上下牙齿不用碰在一起

挤压咬肌的时候需要咬紧牙关吗，用把咬肌撑起来吗

兜兜里有糖 发表于 2022-5-26 20:24

叙白画墨 发表于 2022-5-26 20:24
挤压咬肌的时候需要咬紧牙关吗，用把咬肌撑起来吗

不用，全程下牙和上牙不碰到一起
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