不熬夜能做到吗
仙女们真的别再熬夜了,以前我也经常熬夜,感觉自己年轻熬熬夜没什么关系。可忽然有一天发现自己竟然熬出眼袋了,非常大的一个,我妈常问我的一句话就是“你干吗了,看着这么疲惫?”后来我坚持每天十点半睡觉,真的变化太明显了,眼部状态比用几千的眼霜效果还好,每天哪怕不敷好几十上百的面膜,皮肤状态还是好的能发光。不熬夜,能做到吗?
不是眼袋太烦人只怪熬夜太迷人 我每天11点前睡觉,什么都没用皮肤好得发光,以前熬夜还护肤一大堆,开始的时候黑眼圈很严重一周后完全消失,早上起来还很有精神,不存在懒觉。 能保证每周五天以上11:30睡就很不错了… 真的只要早睡早起健康饮食保持锻炼 比多少钱的护肤品都管用 做不到[笑cry]每天玩手机不知不觉就十二点了 努力做到 真的眼袋 连睡了几天好觉 明显感觉眼袋下去了 感觉好难[允悲] 真的有效果 而且皮肤会变好 的比用贵的护肤品有效多了,我现在已经养成10点左右睡觉了,早上自然醒起来上班,皮肤比以前好很多,不会那么容易长痘[允悲] 早睡早起心情也会很好 当然不能[允悲] 只怪夜晚诱惑太多[坏笑] 之前黑眼圈 连续一个月早睡就没了 现在一直都没有 臣妾做不到啊 真心做不到
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