至本的洁面乳（舒颜修护洁面乳）和洁面泡（特安修护洁面泡）在核心配方上都以 温和清洁 为主，但质地、使用感和适用场景有所差异。以下是详细对比，可根据肤质和需求选择： 1. 选择建议 优先选洁面乳（膏状）的情况： 肤质需求：油皮/混油皮、需适度清洁力的敏感肌。 使用场景：晚间清洁（卸防晒/淡妆）、夏季出油多时。 优势：清洁力更优，性价比高，适合追求“洗得干净又不干”的人群。 优先选洁面泡（泡沫）的情况： 肤质需求：干皮/重度敏感肌、易泛红刺痛、晨间清洁。 使用场景：懒人护肤、屏障修复期、秋冬干燥季节。 优势：无需搓泡减少摩擦，温和度更高，洗后保湿更强。 2. 特殊人群注意事项 孕妇/哺乳期：两款均无孕妇慎用成分（无水杨酸、视黄醇等），可安全使用。 痘肌/脂皮：建议选洁面乳（清洁力更足），但严重炎症期可选洁面泡减少刺激。 男生护肤：油性肤质可选洁面乳，干性肤质选洁面泡。 总结：按需选择 油皮/混油/晚间清洁 → 洁面乳 干皮/敏感肌/晨间清洁 → 洁面泡 不确定肤质：从洁面泡入门更稳妥，后续根据出油情况调整。 两款均为敏感肌友好的温和洁面，可根据季节、肤质变化交替使用！ |
