防晒霜的SPF值和PA值的用途

美容小秘书 · 发表于 2014-4-23 13:22

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夏天了，妹纸们都开始防晒了。可很多妹纸都有这样的疑问：我明明涂了防晒霜可为什么还是晒黑了呢？今天详细说下关于防晒霜的各种知识。

防晒霜的SPF值和PA值的用途

SPF值
SPF是防晒红的，SPF越高防晒红功效越大。
在室内的话SPF15就够了,日常生活20-25SPF,出门旅游或室外活动要30SPF以上,SPF值越大皮肤的负担也就越大,所以防晒霜的SPF值够用就好。

PA值
防晒霜的PA值才是防晒黑的，PA值越高，防晒黑功效越强。平时妹纸们都会关注SPF是多少，其实更要关注PA值，防晒霜一定要选有PA值的，这样才能避免晒黑。

防晒霜的用量
防晒霜有效使用为：2毫克/平方厘米
但是达到这个要求防晒霜会涂的很厚,一般是做不到的.这时候要达到防晒效果就需要勤擦、补擦。

PA值计算公式：

涂防晒霜后皮肤变黑时间
———————————— = PA值
没涂防晒霜皮肤变黑时间

PA值≥8	高效防护	防晒霜上的标识为PA+++	延缓皮肤晒黑时间8倍以上
PA值5-7	中度防护	防晒霜上的标识为PA++	延缓皮肤晒黑时间4-7倍
PA值2-4	低度防护	防晒霜上的标识为PA+	延缓皮肤晒黑时间2倍左右

高原	SPF30,PA+++，每两小时涂一次
海边	SPF30,PA+++，防晒霜需要防水性能，每两小时涂一次
阴天	SPF15-25,PA++

游泳时记得使用有防水功效的防晒霜
防晒霜的抗水指标：

SPF剩余率在两次水浴后剩余值大于50%为一般抗水
SPF剩余率在四次水浴后剩余值大于50%为优越抗水

如何查看防晒霜是否防水：
如果是国外产品，具有防水功的话一般会标注：Water Resistant
国产的一般会标注防水或防水/防汗

下面是防晒霜的一些小知识
1、防晒霜要在出门前15-30分钟前涂。
2、涂了防晒霜在室外也是要遮阳的。
3、室内也是需要涂防晒霜的，室内一般都会有各种紫外光源（比如日光灯管、灭蚊灯、歌厅彩灯等），所以涂防晒霜也是必须的。
4、阴天也是要涂防晒霜的，因为云层是无法防止长波紫外线的，所以阴天也要防晒避免晒黑。
5、防晒霜涂多了是不会有伤害的，当然会浪费。
6、过敏性皮肤不要用防晒霜
7、晒红晒黑后可以立即使用有补水、镇静、舒缓效果的护肤品
8、防晒霜每两个小时最好涂抹一次。

至于有妹纸问涂了有防晒功能的化妆品，像BB霜这样的还用不用涂防晒霜。
这个你可以根据它的SPF值和PA值来看，如果它的SPF值和PA值够用的话就可以不涂防晒霜。
可如果它的SPF值和PA值不够用，那你就要涂防晒霜了。
举个例子：如果你的BB霜的SPF是15，PA值是PA+；
当你今天需要长时间呆在户外，那你的防晒力度是不够的，就需要涂防晒霜;
但如果你今天一天都会呆在室内，那就不用额外擦防晒霜。

婀娜红妆亦倾城 · 发表于 2014-4-23 13:23

原来防晒霜还有个PA值。。。

cici维c · 发表于 2014-4-23 13:27

看了下我的防晒霜。PA3个加号，看来是不会被晒黑了{:ali_035:}

兔小肥 · 发表于 2014-4-23 13:30

涨姿势了

木米米 · 发表于 2014-4-23 13:32

那涂了有防晒功能的BB，还用不用涂防晒霜呢？

美容小秘书 · 发表于 2014-4-23 13:38

木米米发表于 2014-4-23 13:32
那涂了有防晒功能的BB，还用不用涂防晒霜呢？

关于这个，妹纸看下我补充的内容

高跟控 · 发表于 2014-4-23 14:12

科普贴最有爱了{:ali_022:}

卡卡 · 发表于 2014-4-23 15:08

我也第一次知道，以前都只看spf值

来自:Android客户端

爱Jay的北鼻 · 发表于 2014-4-23 19:38

这个必须赞一个

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花刺 · 发表于 2014-4-24 09:38

0.0~~原来PA防晒黑，SPF只是防晒红的~~

尧妖精 · 发表于 2014-4-24 10:22

PA呀，以前都不知道什么意思呢

任性丫头也会哭 · 发表于 2014-4-25 10:51

收藏了，这个有用

来自:Android客户端

米露宝贝 · 发表于 2014-4-25 11:03

以前都是只看spf值，都不知道什么是pa值

指尖上滴独舞 · 发表于 2014-4-26 12:28

出门前半小时擦呀，我都是出门前擦。。。

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格子or桃子 · 发表于 2014-4-30 12:02

隔离霜的话怎么知道SPF和PA够不够呢

loseyou · 发表于 2014-5-4 12:03

我用的是美肤宝防晒，这款防晒效果怎么样呢？

丶章鱼丸子小姐 · 发表于 2014-5-8 09:17

我用的安奈晒金瓶，spf50会不会有点高呢？

懒懒、 · 发表于 2014-5-11 15:22

丶章鱼丸子小姐发表于 2014-5-8 09:17
我用的安奈晒金瓶，spf50会不会有点高呢？

高了。30就够了

与你厮守 · 发表于 2014-6-3 18:10

终于明白了SPF和PA都是用什么的了

不过尔尔 · 发表于 2014-8-3 08:57

留名，用的到

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